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陇南

纳闷

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发表于 2014-7-29 23:01 1 只看该作者 | 倒序浏览
骑行十数日,上坡腿疼,下坡手疼,平路蛋疼,我就纳闷大驴们屁股都有金刚罩护着呀?
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发表于 2014-7-29 23:08 2 只看该作者
闲云去处 发表于 2014-7-29 23:01 骑行十数日,上坡腿疼,下坡手疼,平路蛋疼,我就纳闷大驴们屁股都有金刚罩护着呀? ...
嘿嘿,这要慢慢练!
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发表于 2014-7-29 23:13 3 只看该作者
天翔地驰 发表于 2014-7-29 23:08 嘿嘿,这要慢慢练!
本人已入不惑,体力也差,哪里应该加强锻炼?
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  • 天翔地驰 骑行的时候注意节奏,还有换挡要适合自己!座垫长途选个软点的,再就是穿骑行裤! 2014-7-29 23:15
发表于 2014-7-29 23:15 4 只看该作者
闲云去处 发表于 2014-7-29 23:13 本人已入不惑,体力也差,哪里应该加强锻炼?
骑行的时候注意节奏,还有换挡要适合自己!座垫长途选个软点的,再就是穿骑行裤!
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发表于 2014-7-29 23:20 5 只看该作者
天翔地驰 发表于 2014-7-29 23:15 骑行的时候注意节奏,还有换挡要适合自己!座垫长途选个软点的,再就是穿骑行裤! ...
谢谢,我会注意的
发表于 2015-8-4 18:54 6 只看该作者
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